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初中段 · 三主题知识树

初中入门

从会提问、会做作品，到愿意复习。正文阅读约 5–8 分钟，实践时间按任务另计。

38 门课程 · 已建成页面可直接打开

1如何提问

会问，知识才开门

答案越来越便宜，会问越来越值钱。把问题当机器拧、当火箭点，再学会审问 AI——要证据、抓它的错、给主张找对手。

1.1问题的思维模型

  1. 1.1a为什么好问题比答案值钱阅读 5–8 分钟 · 实践 3 分钟
  2. 1.1b问题的三个旋钮阅读 5–8 分钟 · 实践 5 分钟
  3. 1.1c开放问题与封闭问题阅读 5–8 分钟 · 实践 5 分钟
  4. 1.1d三级火箭：为什么 → 如果 → 怎么办阅读 5–8 分钟 · 实践 8 分钟

1.2把问题生出来

  1. 1.2a先求多，再求好阅读 5–8 分钟 · 实践 6 分钟
  2. 1.2b给问题排队阅读 5–8 分钟 · 实践 6 分钟
  3. 1.2c随身五问阅读 5–8 分钟 · 实践 当天内，约 10 分钟

1.3审问 AI

  1. 1.3a你是导演，AI 是执行者阅读 5–8 分钟 · 实践 8 分钟
  2. 1.3b要证据：主张-证据-推理阅读 5–8 分钟 · 实践 8 分钟
  3. 1.3c抓 AI 的错阅读 5–8 分钟 · 实践 8 分钟
  4. 1.3d一场完整的审问阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟

1.4对话里的提问

  1. 1.4a等三秒再开口阅读 5–8 分钟 · 实践 当天内，约 10 分钟
  2. 1.4b接住上一句：追问六张牌阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟
  3. 1.4c给主张找个对手阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟

2如何生成

动手做，才能检验自己会不会

看会了不等于做得出。从「说清楚要什么」到「验收别急着说好」，再亲手做出你的第一个网页作品，让作品替你说话。

2.1为什么要亲手做

  1. 2.1a看会了≠做得出阅读 5–8 分钟 · 实践 8 分钟
  2. 2.1b看＜做＜造＜辩阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟
  3. 2.1c作品会替你说话阅读 5–8 分钟 · 实践 本周内，约 30 分钟

2.2从派活到收货

  1. 2.2a说清楚你要什么阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟
  2. 2.2b验收：别急着说好阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟
  3. 2.2c追问迭代：从能跑到好用阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟

2.3第一个网页作品

  1. 2.3a一个文件就是一个网站阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟
  2. 2.3bAI 写页面，你当验收员阅读 5–8 分钟 · 实践 15 分钟
  3. 2.3c把一课知识做成讲解页阅读 5–8 分钟 · 实践 20 分钟

2.4让作品长大

  1. 2.4a让页面动起来阅读 5–8 分钟 · 实践 15 分钟
  2. 2.4b把数据画成图阅读 5–8 分钟 · 实践 跨 2 天，每天约 10 分钟
  3. 2.4c把作品讲给别人听阅读 5–8 分钟 · 实践 本周内，约 20 分钟

3如何自我驱动

愿意学，才学得下去

没人能替你想学。点燃兴趣、把目标切小、戳破「我觉得我会了」，再用自测和一三七，让学过的真正留下来。

3.1点燃自己

  1. 3.1a三种心理营养阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟
  2. 3.1b兴趣不是等来的阅读 5–8 分钟 · 实践 跨 2 天，每次约 10 分钟
  3. 3.1c目标小到能赢阅读 5–8 分钟 · 实践 当天内，约 10 分钟

3.2会学的大脑

  1. 3.2a大脑是练出来的阅读 5–8 分钟 · 实践 本周内，约 15 分钟
  2. 3.2b先挣扎，后收口阅读 5–8 分钟 · 实践 10 分钟
  3. 3.2cAI 都会了，我还学什么阅读 5–8 分钟 · 实践 15 分钟

3.3校准你的判断

  1. 3.3a「我觉得我会了」最危险阅读 5–8 分钟 · 实践 当天内，约 10 分钟
  2. 3.3b测一测你的判断阅读 5–8 分钟 · 实践 次日完成，约 15 分钟
  3. 3.3c给判断记账阅读 5–8 分钟 · 实践 一周记录，每天约 3 分钟

3.4记住它

  1. 3.4a合上书，考自己阅读 5–8 分钟 · 实践 约 30 分钟
  2. 3.4b隔几天，再来一遍阅读 5–8 分钟 · 实践 跨 7 天，每次约 10 分钟
  3. 3.4c错题是金矿阅读 5–8 分钟 · 实践 跨 3 天，首轮约 20 分钟

高中段 · 三主题知识树

高中进阶

把提问、生成和自我驱动推进到论证、工具与真实项目。正文阅读约 10–15 分钟，实践时间按任务另计。

46 门课程 · 已建成页面可直接打开

1如何提问

从问得好，到问得专业

批判性思维主场：图尔敏论证、谬误猎手、证据分级；对 AI——交代任务、管好长对话、审问与复盘；对人——谦逊提问与提问共同体。

1.1问题的思维模型

  1. 1.1a问题的阶梯：从记住到评判阅读 10–15 分钟 · 实践 10 分钟
  2. 1.1b问题四轴：功能、深度、真实性与接续阅读 10–15 分钟 · 实践 10 分钟
  3. 1.1c海绵式与淘金式阅读 10–15 分钟 · 实践 10 分钟
  4. 1.1d知道≠理解：问题的知识论阅读 10–15 分钟 · 实践 10 分钟

1.2论证与批判

  1. 1.2a图尔敏论证六件套阅读 10–15 分钟 · 实践 10 分钟
  2. 1.2b谬误猎手：识破推理陷阱阅读 10–15 分钟 · 实践 12 分钟
  3. 1.2c证据的等级：轶事、研究与元分析阅读 10–15 分钟 · 实践 12 分钟
  4. 1.2d给问题打分：评题量规阅读 10–15 分钟 · 实践 15 分钟

1.3与 AI 深度对话

  1. 1.3a向 AI 交代任务：背景·目标·约束·验收阅读 10–15 分钟 · 实践 12 分钟
  2. 1.3b长对话的上下文管理阅读 10–15 分钟 · 实践 12 分钟
  3. 1.3cQtA：把 AI 当作者审阅读 10–15 分钟 · 实践 12 分钟
  4. 1.3d用对话记录复盘提问质量阅读 10–15 分钟 · 实践 跨 1 周，首轮约 15 分钟

1.4提问的共同体

  1. 1.4a谦逊提问：向人请教的艺术阅读 10–15 分钟 · 实践 约 10 分钟 + 1 次实战
  2. 1.4b探索性对话的地面规则阅读 10–15 分钟 · 实践 1 次真实讨论，约 20 分钟
  3. 1.4c提问共同体：P4C×中国书院传统阅读 10–15 分钟 · 实践 20 分钟

2如何生成

从要作品，到建项目

电脑端主场：装备间（VS Code · git · 编程智能体）→ 页面与可视化工坊 → 数据与创意编码 → 真项目从真问题立项——论述文也是作品，写作也是生成。

2.1装备间

  1. 2.1a认识你的电脑：文件、路径、终端阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  2. 2.1bVS Code：一间可扩展的工作室阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  3. 2.1cgit：给作品拍快照阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  4. 2.1d编程智能体上手：把任务单交给 AI阅读 10–15 分钟 · 实践 约 25 分钟

2.2页面与可视化工坊

  1. 2.2a网页三层：HTML / CSS / JS 各管什么阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  2. 2.2b让页面听你的：JS 交互入门阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  3. 2.2c图解的基本功：SVG 与 Mermaid阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  4. 2.2d让讲解动起来：CSS 动画与 GSAP阅读 10–15 分钟 · 实践 约 25 分钟

2.3数据与创意编码

  1. 2.3aPython × Jupyter：边算边写阅读 10–15 分钟 · 实践 约 25 分钟
  2. 2.3b把数据画成图：ECharts / matplotlib阅读 10–15 分钟 · 实践 约 30 分钟
  3. 2.3cp5.js 创意编码：让想法看得见阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  4. 2.3d让 AI 读文件写报告：自动化初步阅读 10–15 分钟 · 实践 约 30–45 分钟

2.4真项目工坊

  1. 2.4a立项：从一个真问题到需求单阅读 10–15 分钟 · 实践 约 30 分钟
  2. 2.4b迭代：版本、反馈、重构阅读 10–15 分钟 · 实践 跨 2 轮，每轮约 30 分钟
  3. 2.4c论述文工坊：写作也是生成阅读 10–15 分钟 · 实践 约 45–60 分钟
  4. 2.4d为教而学：把项目讲成一门课阅读 10–15 分钟 · 实践 准备约 30 分钟 + 讲授 15 分钟

3如何自我驱动

从愿意学，到经营学习系统

用一款顺手的笔记软件搭第二大脑、Anki 间隔重复、学生版 OKR；用学习数据复盘，守住 AI 时代的心智——安全、诚信、注意力与职业观。

3.1第二大脑

  1. 3.1a第二大脑：用一款顺手的笔记软件阅读 10–15 分钟 · 实践 约 30 分钟 + 每周回看
  2. 3.1b组块与心智模型：笔记为什么要连起来阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  3. 3.1cAnki：把间隔重复交给算法阅读 10–15 分钟 · 实践 跨 3 天，每天约 10 分钟

3.2长期节奏

  1. 3.2a目标拆到能赢：学生版 OKR 与复盘阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟 + 每周复盘
  2. 3.2b习惯工程：让系统替意志力干活阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  3. 3.2c收敛与发散：两种模式的调度术阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  4. 3.2d作品集：让作品替你说话阅读 10–15 分钟 · 实践 约 30 分钟

3.3元认知进阶

  1. 3.3a先试后教：时机的科学阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  2. 3.3b学习方法的证据榜阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  3. 3.3c用数据看自己：学习记录驱动调整阅读 10–15 分钟 · 实践 跨 2 周，每天约 3 分钟
  4. 3.3d让 AI 当元认知教练：错因分析与复盘对话阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟

3.4AI 时代的心智

  1. 3.4aAI 安全与隐私：三条随身协议阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟
  2. 3.4bAI 辅助还是代写：学术诚信的边界阅读 10–15 分钟 · 实践 约 30 分钟
  3. 3.4c注意力经济与数字自控阅读 10–15 分钟 · 实践 跨 1 周，每天约 3 分钟
  4. 3.4dAI 时代的职业与人的价值阅读 10–15 分钟 · 实践 约 20 分钟

本科 · 专业与研究

本科课程正在筹备，规划框架已公开。方向包括形成研究问题、完成可复现分析、交付可检查作品，以及把方法迁移到专业学习。

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