把一课知识做成讲解页
给别人讲明白一件事，是最高级的复习。
学习证据 学完后，怎么核对？
把学习结果留在一个可以回看、可以复做的动作里；这一区只写学生能自己检查的证据。
如何核对
- 静态网页产物（正文可离线读；交互用本地 HTTP 预览）
- 逐项运行验收
适用边界
用于入门级静态网页；不涵盖生产部署、账号安全与复杂工程实践。
最后复核
这是内容复核日期，不是学习截止日期。
讲
为什么是讲解页
做一页给别人看的讲解，是把「造」和「辩」两个高挡位合在一起：你得用自己的话重新组织这课知识（造），页面交出去还要经得起同学的提问（辩）。做完这一页，知识多半也刻进你脑子里了——讲解页是作品，更是复习本身。
严格分工：内容你出，代码它写
- 第一步（你干）：合上书，把这课知识写成——一句大白话定义、一个课本里没有的自编例子、三条要点、一个「最容易错」、结尾一个考读者的小问题。这部分一个字都不让 AI 代笔——它替你写了，练的就是它的脑子，不是你的。
- 第二步（AI 干）:把写好的内容发给 AI：「内容一个字不要改，替我排成一页清爽的讲解页」，约束照旧网页三件套（单文件、浏览器能打开、正文可离线读；交互优先用本地 HTTP 预览）。
- 第三步（你干）：验收收货，然后交付真人——发给一个同学，请他读完向你提一个问题。答上了是复习，答不上就是你的下一个洞。
核心句：内容你出，排版它做，真人验收。讲明白之日，才是学会之时。
例
小晴把刚学的「浮力」写成了八句话＋一个游泳圈的例子，交给 AI 排版。注意她验收时抓住的那个毛病：
小晴下面是我自己写的「浮力」讲解内容（定义、游泳圈例子、三条要点、易错点、结尾小问题）。内容一个字不要改，帮我排成一页讲解页：单文件、能用本地 HTTP 预览、断网时正文仍可读；标题大、要点分块、易错点放进醒目的框里。
AI收到，内容保持原样，只做排版。整份文件如下（略）。
小晴验收：排版合格。但你把我的「游泳圈」例子换成了「轮船排水」——说好内容不动。换回我的原文。
AI抱歉，越权了。已原样换回你的游泳圈例子（略）。
AI 手痒替她「优化」了例子，她按单子退了回去——内容是她的复习成果，一个字都不让动。页面交给同桌后，同桌读完问：「那潜水艇是怎么控制沉和浮的？」她一时答不上——记进问题清单。讲解页入了抽屉，还顺手带回一个好问题，两头赚。
练
做讲解页时，为什么内容必须自己写、只让 AI 排版？
上手 · 20 分钟 · 造一页真讲解
- 挑你这周学的一课（任何科目），合上书写出五件套：大白话定义、自编例子、三条要点、一个易错点、一个考读者的小问题。
- 发给 AI 排版：「内容一个字不要改」＋网页三件套。按单验收——盯紧它有没有偷偷改你的话。
- 发给一个真同学，收他一个问题。
怎么算过关：讲解页能在本地 HTTP 预览中打开、内容全是你的话；同学真的读了，并且向你提了至少一个问题——答上了是复习，答不上是收获。
卡
复习卡 · 点一下翻面
讲解页的分工和内容五件套是什么？
答案
分工：内容你出、排版 AI 做（一字不动）、真人验收。五件套：大白话定义、自编例子、三条要点、易错点、考读者的小问题。
- 讲解页是作品，更是复习本身。
- 「内容一个字不要改」——派活时说死，验收时盯紧。
- 同桌的提问，是这页作品的终检。