显影· 三主题树 术语表

追一个美问题

好问题从真实的不爽长出来——带一件让你不爽的小事,走完三级点火。

⏱ 约 12 分钟练 · 判分+动手编号 drill-beautiful-hunt

练法

三级火箭:为什么看清现状 → 如果打开可能 → 怎么办落成一步。先做两道判断题找手感,再拿你自己的「不爽」真走一遍。

上场

对着「食堂中午排队太长」这件事,下面哪句是二级「如果」的问法?

为什么不建议跳过前两级、直接问「怎么办」?

动手 · 8 分钟 · 真发射一枚
  1. 写下一件最近真让你不爽的小事(排队、忘带东西、总记不住单词……越具体越好)。
  2. 一级:连问三个「为什么」,把现状问穿。
  3. 二级:写两个「如果……会怎样」,允许异想天开。
  4. 三级:从「如果」里挑一个,写成「这周我能做的一小步」。

怎么算过关:三级各留下至少一句;第三级那句是这周真能做的事,不是口号。